Beskrivelse

Målgruppe: Fagpersoner, pædagoger eller andre, der arbejder professionlt med børn i børnehavealder og indskoling.
En bog om mindfulness for børn. Børn oplever ofte en hektisk og travl hverdag med lange dage og mange aktiviteter. I denne bog formår forfatteren at beskrive sin metode til styrkelse af den indre ro i barnet. Her anvender hun eventyr, der rummer indhold fra barnets hverdag, til mindfulness med børn. Og efter denne afslappende stund kan opleves, at børnene kommer ned i gear og mærker sig selv.